Masalah Kesehatan Yang Mengharuskan Anda Berhenti Puasa Saat Menyusui
Agar cadangan nutrisi bisa mencukupi produksi ASI, sebaiknya ibu menyusui bisa lebih banyak mengkonsumsi makanan yang bisa meningkatkan produksi ASI
Read MoreTag tips berpuasa
Resep Olahan Ikan Yang Cocok Disajikan Saat Berbuka Puasa
Menu makanan yang sehat sangat diperlukan saat kita puasa. Salah satunya adalah menu yang berbahan dari ikan. Ikan merupakan sumber protein yang sangat penting bagi tubuh kita. Ikan juga sehat dikonsumsi oleh segala usia, dan menjadi menu yang selalu menggigit…
3 Makanan Yang Wajib Dikonsumsi Saat Sahur
Makan saat sahur menjadi bagian yang sangat penting dalam menjalankan ibadah puasa. Sama halnya dengan memillih menu makan sahur juga sangat penting Anda lakukan. Memilih menu makan sahur yang tepat akan memberikan energi yang maksimal sehingga Anda dapat menjalankan ibadah…
Tips Menahan Emosi Selama Bulan Puasa
Ibadah puasa tidak hanya menahan rasa lapar dan dahaga, melainkan kita juga harus menahan emosi. Bulan Ramadhan merupakan saat yang paling tepat untuk beribadah sekaligus melatih diri untuk selalu bersabar serta tidak cepat terpancing emosi. Tapi tentu tidak selamanya semuanya…
Hindari Teh Saat Sahur Dan Berbuka Puasa
Minum teh di pagi hari merupakan salah satu kebiasaan yang tidak bisa dipisahkan dari gaya hidup masyarakat di beberapa daerah yang ada di Indonesia. Bahkan teh menjadi salah satu minuman wajib yang harus ada dalam acara di suatu daerah. Keunikan…
Tips Sehat Dan Bugar Selama Menjalankan Ibadah Puasa
Berpuasa berarti menahan lapar dan dahaga mulai dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Ini artinya selama sekitar 13 jam tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan. Walaupun kita tidak mendapat asupan makanan, tetapi aktivitas kita tetap harus berjalan seperti biasanya. Agar…