Kebanyakan dari kita mungkin berpikir bahwa probiotik hanya digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan. Namun, ternyata hal itu tidak benar, karena 70-80 persen sistem imun tubuh kita terletak pada usus sehingga pencernaan yang baik sangat penting tak hanya bagi kesehatan sistem…
Saat wanita sedang hamil, tentu banyak makanan dan minuman yang pantang untuk dikonsumsi. Karena ditakutkan makanan atau minuman tersebut berbahaya bagi janin yang sedang dikandung. Lalu bagaimana dengan minuman soda? Bolehkah dikonsumsi saat hamil? Mengkonsumsi minuman bersoda saat hamil masih…
Dalam menyajikan menu makanan saat sahur dan berbuka puasa, Anda harus lebih selektif memilih makanan. Salah satu jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari selama sahur dan berbuka adalah makanan olahan. Memang benar bahwa makanan olahan dapat menghemat waktu Anda untuk memasak…
Saat berbuka puasa Anda dianjurkan untuk minum air hangat bukan air dingin. Kebiasaan minum air dingin setelah makan akan mempersempit saluran usus Anda. Memang nikmat minum air dingin setelah makan, apalagi saat cuaca panas atau setelah seharian menahan dahaga. Namun,…
Banyak ciri khas yang bisa mengingatkan kita pada bulan Ramadhan, diantaranya makanan dan minuman untuk berbuka. Ada beberapa makanan dan minuman yang keberadaanya identik dengan bulan puasa, karena memang musimnya bebarengan dengan bulan puasa. Beberapa menu ini sebetulnya sering kita…
Semua orang kecuali wanita, pasti berharap bisa melaksanakan ibadah puasa penuh selama bulan Ramadhan. Tapi terkadang, sakit bisa menjadi penghalang berpuasa bagi orang yang ingin menjalaninya. Salah satunya adalah bagi penderita anemia. Pasien anemia secara umum bisa berpuasa, tergantung penyebab…
