Banyak ciri khas yang bisa mengingatkan kita pada bulan Ramadhan, diantaranya makanan dan minuman untuk berbuka. Ada beberapa makanan dan minuman yang keberadaanya identik dengan bulan puasa, karena memang musimnya…
Semua orang kecuali wanita, pasti berharap bisa melaksanakan ibadah puasa penuh selama bulan Ramadhan. Tapi terkadang, sakit bisa menjadi penghalang berpuasa bagi orang yang ingin menjalaninya. Salah satunya adalah bagi…
Sebagian dokter berpendapat ibu menyusui sebaiknya berpuasa jika bayi sudah berusia di atas 6 bulan karena sebagian kebutuhan nutrisi bayi sudah dipenuhi dari makanan pendamping ASI. Berpuasa sebenarnya bukan mengurangi porsi…
Umumnya, saat menjalani ibadah puasa masalah yang kerap dialami pada minggu pertama adalah gangguan pencernaan. Mengapa hal itu bisa terjadi? Alasannya, perut yang biasanya terisi makanan saat sarapan dan makan…
Air putih merupakan kunci utama hidup sehat. Mengkonsumsi air putih setiap hari memiliki banyak keutamaan, selain meningkatkan metabolisme tubuh, air putih juga sebagai alat detoksifikasi sehingga dapat menghindarkan kita dari…
Menjaga kondisi tubuh ketika cuaca sedang tidak menentu, dan aktivitas cukup tinggi menjadi satu keharusan apalagi pada saat bulan ramadhan seperti saat ini. Asupan nutrisi sangat dibutuhkan untuk meningkatkan sistem…
Selama sebulan penuh kita memenuhi kewajiban berpuasa di bulan ramadhan, banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil. Selain berguna untuk kesehatan rohani, dari sisi kesehatan tubuh pun, puasa memiliki manfaat…
Kedelai sangat akrab sebagai salah satu olahan pendamping makanan pokok dalam kehidupan masyarakat. Dikenal sebagai bahan dasar olahan tempe dan tahu, kedelai pun telah berkembang sebagai salah satu olahan susu.…
Walau ajaran agama sudah menganjurkan agar kita berpuasa agar tubuh kita menjadi sehat, tetapi kita harus tetap memperhatikan makanan dan minuman selama buka dan sahur agar kita terhindar dari gangguan…
Dehidrasi merupakan salah satu masalah yang sering muncul pada beberapa orang, dimana salah satu akibat dari dehidrasi adalah kulit menjadi kering. Tentu Anda tidak menginginkan hal itu terjadi pada Anda…
