Kulit tubuh yang halus, lembut, kencang, dan putih berseri tentu menjadi idaman bagi banyak orang. Untuk mendapatkan kulit putih berseri, tidaklah harus mengeluarkan biaya mahal untuk melakukan perawatan dengan produk-produk instan. Karena sesungguhnya banyak bahan alami disekitar Anda yang aman…
Salah satu bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita terletak pada dada. Memiliki payudara yang kencang menjadi kebanggaan tersendiri bagi kaum wanita. Ketika belum mempunyai buah hati, hampir setiap wanita memiliki payudara yang kencang dan indah, namun setelah menyusui akan berubah…
Ibu-ibu sering mengalami masalah tentang kurangnya nafsu makan anak Balitanya. Anak susah makan atau hanya mau makan makanan tertentu saja. Anak sering tidak mau dan tidak berselera makan. Gizi dan Nutrisi Balita pun jadi kurang sehingga kekebalan tubuh Anak Balita…
Bila Anda pasangan muda yang sedang berupaya mendapatkan kehamilan, disarankan untuk lebih memperhatikan asupan gizi dan makanan. Banyak konsumsi sayur dan buah untuk meningkatkan kesuburan .Dengan asupan nutrisi dan gizi yang baik, kesuburan pun akan meningkat. Peluang untuk memperoleh kehamilan…
Saat-saat persalinan selalu menjadi momen yang ditunggu ibu hamil. Perasaan bahagia, takut, dan gelisah bercampur-aduk. Proses persalinan bisa jadi momok menakutkan bagi ibu hamil. Jangan sampai proses tersebut diperburuk oleh kurangnya pemahaman mengenai tanda awal persalinan. Bagi beberapa wanita, proses melahirkan…
Berbagai cara bisa dilakukan oleh banyak orang untuk menurunkan berat badan guna memperoleh berat badan ideal. Misalnya saja menurunkan berat badan dengan menjauhi makanan tertentu, olahraga secara rutin dan melakukan berbagai aktivitas yang bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Cara…
Perkembangan otak anak atau kecerdasan dipengaruhi oleh faktor keturunan, faktor lingkungan serta faktor asupan gizi yang dikonsumsi anak. Seorang anak dapat mengembangkan kecerdasan otaknya jika ada faktor keturunan dan mendapat rangsangan dari lingkungan secara terus menerus. Perkembangan otak anak akan…
Menjaga kualitas tidur dengan baik dapat menjadikan tubuh tetap segar bugar dan fungsi tubuh kembali normal sehingga dapat melakukan berbagai aktivitas secara optimal. Namun bagi seorang wanita harus memperhatikan beberapa hal penting saat tidur malam, salah satunya merawat payudara demi…
Terkadang kita bingung dalam menentukan alat kb yang pas dan sesuai untuk kita, karena alat kb sendiri mempunyai banyak jenis. Mulai yg di desain khusus untuk kaum pria, dan khusus untuk kaum wanita. Berikut ini beberapa jenis alat kb dan penjelasanya:…
Pada saat anak Anda mengalami tumbuh kembang, kebutuhan nutrisi makanan yang mereka konsumsi harus benar-benar Anda perhatikan. Pada tahap tersebut, anak sangat membutuhkan banyak serapan gizi dan nutrisi yang baik. Jadi, makanan sehat tersebut harus bisa melengkapi apa yang mereka…
Melahirkan secara normal merupakan dambaan para kaum wanita. Proses melahirkan merupakan sebuah tugas panggilan yang mulia sebagai seorang ibu. Oleh karena itu, sangat penting bagi para ibu hamil untuk mengetahui apa saja kiat sukses melahirkan tanpa operasi caesar. Proses persalinan…
Manfaat buah untuk ibu hamil cukup banyak, terutama buah pisang. Mengkonsumsi buah selama masa kehamilan tidak hanya memberikan nutrisi pada ibu hamil, tetapi buah juga mampu mengurangi rasa tidak nyaman selama masa kehamilan. Mengkonsumsi makanan sehat sangat mempengaruhi kesehatan ibu…
