Saat-saat persalinan selalu menjadi momen yang ditunggu ibu hamil. Perasaan bahagia, takut, dan gelisah bercampur-aduk. Proses persalinan bisa jadi momok menakutkan bagi ibu hamil. Jangan sampai proses tersebut diperburuk oleh kurangnya…
Berbagai cara bisa dilakukan oleh banyak orang untuk menurunkan berat badan guna memperoleh berat badan ideal. Misalnya saja menurunkan berat badan dengan menjauhi makanan tertentu, olahraga secara rutin dan melakukan…
Perkembangan otak anak atau kecerdasan dipengaruhi oleh faktor keturunan, faktor lingkungan serta faktor asupan gizi yang dikonsumsi anak. Seorang anak dapat mengembangkan kecerdasan otaknya jika ada faktor keturunan dan mendapat…
Menjaga kualitas tidur dengan baik dapat menjadikan tubuh tetap segar bugar dan fungsi tubuh kembali normal sehingga dapat melakukan berbagai aktivitas secara optimal. Namun bagi seorang wanita harus memperhatikan beberapa…
Terkadang kita bingung dalam menentukan alat kb yang pas dan sesuai untuk kita, karena alat kb sendiri mempunyai banyak jenis. Mulai yg di desain khusus untuk kaum pria, dan khusus untuk…
Pada saat anak Anda mengalami tumbuh kembang, kebutuhan nutrisi makanan yang mereka konsumsi harus benar-benar Anda perhatikan. Pada tahap tersebut, anak sangat membutuhkan banyak serapan gizi dan nutrisi yang baik.…
Melahirkan secara normal merupakan dambaan para kaum wanita. Proses melahirkan merupakan sebuah tugas panggilan yang mulia sebagai seorang ibu. Oleh karena itu, sangat penting bagi para ibu hamil untuk mengetahui…
Manfaat buah untuk ibu hamil cukup banyak, terutama buah pisang. Mengkonsumsi buah selama masa kehamilan tidak hanya memberikan nutrisi pada ibu hamil, tetapi buah juga mampu mengurangi rasa tidak nyaman…
Daerah kewanitaan memang sangat rentan terkena bakteri karena bagian tubuh ini paling sering dalam keadaan lembab yang disebabkan kurangnya sirkulasi udara. Oleh sebab itu, sangatlah penting menjaga kebersihan dan kesehatan…
Setelah melahirkan banyak Ibu yang ingin segera menurunkan berat badan, akan tetapi setelah melahirkan Anda justru dituntut untuk mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi untuk memulihkan kesehatan Anda. Selain untuk memulihkan…
