Buah pisang adalah salah satu jenis buah yang mengandung banyak nutrisi penting bagi tubuh sehingga buah ini sering disebut sebagai salah satu makanan yang sempurna. Buah pisang merupakan sumber utama elektrolit potassium yang dapat bermanfaat bagi kesehatan otot dan membantu…
Mastitis atau payudara bengkak saat menyusui adalah salah satu hal yang sangat umum dialami oleh ibu menyusui, biasanya terjadi pada 6 bulan pertama masa menyusui. Ada beberapa hal yang menyebabkan mastitis atau payudara bengkak pada ibu menyusui. Misalnya karena payudara…
Bagi sebagian besar kaum wanita yang memiliki masalah dengan ukuran payudara yang kurang ideal pastinya akan melakukan berbagai macam cara untuk mengatasinya. Padahal ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk memperbesar payudara secara aman dengan cara yang alami. Cara…
Kebiasaan mencukur atau mencabut bulu ketiak bisa menimbulkan iritasi yang akan berdampak pada perubahan warna kulit pada ketiak menjadi berwarna hitam sehingga terlihat kotor. Perubahan ini bagi sebagian besar wanita tentu saja sangat mengganggu, karena seorang wanita ingin selalu tampil…
Air susu Ibu atau yang biasa disebut juga dengan ASI adalah berkah yang tidak ternilai harganya yang diberikan Tuhan kepada seorang Ibu. ASI merupakan makanan utama bagi bayi yang baru lahir hingga berusia 6 bulan karena ASI mengandung komponen gizi…
Pada usia bayi 6 bulan adalah waktu yang paling tepat untuk bunda memberikan makanan sehat pada bayi yang biasa disebut makanan pendamping ASI (MPASI). Bayi 6 bulan telah mampu memproduksi enzym-enzym pencernaan sehingga sudah mampu mencerna makanan selain ASI. Pemberian…
Bagi semua orang terutama kaum wanita, rambut merupakan mahkota terindah yang membutuhkan perawatan. Tidak heran jika kaum wanita yang memiliki rambut panjang akan benyak menghabiskan waktu dan biaya untuk merawat rambut demi menjaga kesehatan rambut. Jika rambut sehat maka akan…
Banyak sekali cara mudah yang dapat dilakukan untuk menjaga kecantikan kulit, salah satunya adalah dengan tidur yang cukup. Tidur yang cukup dalam sehari adalah 7 hingga 8 jam. Manfaat tidur tidak hanya baik bagi kesehatan tubuh tetapi juga bermanfaat untuk…
Menu makanan yang dikonsumsi sehari-hari haruslah memperhatikan kandungan gizi serta jumlah gizi yang masuk ke dalam tubuh. Tidak hanya untuk kaum dewasa saja yang perlu memperhatikan gizi seimbang, tetapi juga bagi balita maupun anak-anak karena pada masa itu anak anak…
Pendidikan seksual bagi anak usia sekolah sangatlah penting. Pada masa inilah anak akan bertemu dengan teman, guru, dan orang yang lebih banyak lagi daripada sebelum masa ini. Artinya, pendidikan seksual yang telah kita berikan saat mereka berusia 0-4 tahun dipraktekkan…
Keputihan adalah kondisi yang umum terjadi pada semua kaum wanita. Keputihan yaitu keluarnya cairan pada organ intim wanita yang berfungsi untuk membersihkan sistem reproduksi wanita, menghambat terjadinya infeksi khususnya setelah wanita mengalami menstruasi. Karena itulah mengapa keluarnya cairan organ intim…
Toxoplasma adalah penyakit yang berasal atau disebabkan dari organisme yang berasal dari sel bernama Toxoplasma gondii. Penyebaran penyakit ini bisa terjadi melalui makanan atau air yang telah terkontaminasi atau bisa juga ditularkan oleh hewan ke manusia. Parasit Toxoplasma ini sering…
