Tag kesehatan tubuh

Pola Makan Sehat Selama Berpuasa

Selama menjalankan ibadah puasa tubuh akan mengalami perubahan fisiologis yang disebabkan karena perubahan jam makan. Perubahan jam makan tersebut akan memiliki efek yang baik bagi kesehatan tubuh jika kita merencanakan pola makan sehat yang baik selama berpuasa. Yang paling penting adalah…

Read More

Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan Wanita

Brokoli merupakan jenis sayuran hijau yang termasuk dalam keluarga tanaman kubis dan kembang kol. Sayuran berwarna hijau ini berasal dari Italia. Brokoli merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat populer di seluruh dunia karena sering digunakan dalam berbagai masakan dan…

Read More

Ini 5 Tanda Daya Tahan Tubuh Anda Menurun

Terkadang, kita lengah menjaga kondisi tubuh karena beberapa hal, misalnya terlalu sibuk mengurus pekerjaan atau malas memeriksakan kesehatan secara berkala. Maka tak jarang jika pada satu titik kita jatuh sakit, bahkan terjadi lebih sering daripada sebelumnya. Sekilas, hal-hal tersebut tampak…

Read More

Purwaceng, Ginseng Dari Indonesia

Anda tentunya tahu bukan tanaman ginseng yang terkenal dari Korea itu? Karena begitu tersohornya ginseng dari negeri Korea akhirnya Korea pun mendapatkan julukan sebagai negeri ginseng. Tanaman ginseng yang semakin lama semakin langka ini memiliki banyak kelebihan untuk tubuh, diantaranya…

Read More