Cara Diet Sehat Tanpa Olahraga
Berbagai cara bisa dilakukan oleh banyak orang untuk menurunkan berat badan guna memperoleh berat badan ideal. Misalnya saja menurunkan berat badan dengan menjauhi makanan tertentu, olahraga secara rutin dan melakukan…
Berbagai cara bisa dilakukan oleh banyak orang untuk menurunkan berat badan guna memperoleh berat badan ideal. Misalnya saja menurunkan berat badan dengan menjauhi makanan tertentu, olahraga secara rutin dan melakukan…
Bagi kaum wanita, memiliki berat badan ideal dan penampilan yang menarik sekarang ini adalah salah satu hal penting yang harus diperhatikan. Banyak orang yang berlaomba-lomba melakukan diet sehat untuk menurunkan…
Pasca melahirkan seorang ibu pastinya tidak diperbolehkan melakukan berbagai aktivitas fisik yang terlalu berat, apalagi bagi para ibu yang menjalani proses persalinan secara caesar. Aktivitas yang berat dapat membuat jahitan…
Banyak sekali cara menurunkan berat badan dengan cepat yang bisa ditempuh oleh siapa saja, namun beberapa cara tersebut kadang terbilang sebagai cara yang kurang efektif untuk menurunkan berat badan karena tidak…
Buah acai berry atau yang memiliki nama latin Euterpe Oleracea adalah sejenis buah yang banyak ditemukan di Amerika bagian Selatan dan Tengah. Buah acai berry berasal dari sejenis pohon palem…
Sayur-sayuran adalah makanan sehat yang baik untuk kesehatan tubuh dan termasuk dalam makanan 4 sehat 5 sempurna. Sayur-sayuran baik digunakan sebagai cara menurunkan berat badan selain buah-buahan. Sayur-sayuran yang baik…
Manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh sudah tidak perlu untuk dipertanyakan lagi. Dengan olahraga secara teratur maka tubuh akan terasa fit dan sehat selalu. Karena, secara keseluruhan aliran darah dapat meningkat…
Berat badan adalah permasalahan yang sering dialami banyak orang. Ada yang ingin menurunkan berat badan namun ada juga orang yang ingin menggemukkan badan. Hal itu dilakukan untuk mendapatkan berat badan…
Buah acai berry adalah buah mungil yang berbentuk bulat, berwarna ungu kemerahan, pohonnya seperti kelapa atau palma yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan. Buah ini memiliki kemiripan dengan bluberry,…
Setiap orang tentu mendambakan memiliki tubuh yang sehat dengan berat badan ideal. Banyak orang yang kehilangan rasa percaya diri karena memiliki tubuh yang gemuk. Kegemukan atau dikenal juga dengan istilah…