Minuman bersoda atau minuman berkarbonasi adalah salah satu minuman tidak sehat yang dapat menyebabkan obesitas dan masalah kesehatan lainnya. Dalam sebuah penelitian terbaru juga menemukan bahwa jika kita minum lebih…
Siapa yang tidak kenal dengan minuman soda? Ya, semua orang pasti sudah tahu, bahkan beberapa orang lebih suka minuman bersoda daripada minum air putih atau minuman tanpa soda. Bagi Anda…
Saat wanita sedang hamil, tentu banyak makanan dan minuman yang pantang untuk dikonsumsi. Karena ditakutkan makanan atau minuman tersebut berbahaya bagi janin yang sedang dikandung. Lalu bagaimana dengan minuman soda?…
Saat berbuka puasa Anda dianjurkan untuk minum air hangat bukan air dingin. Kebiasaan minum air dingin setelah makan akan mempersempit saluran usus Anda. Memang nikmat minum air dingin setelah makan,…
Semua orang kecuali wanita, pasti berharap bisa melaksanakan ibadah puasa penuh selama bulan Ramadhan. Tapi terkadang, sakit bisa menjadi penghalang berpuasa bagi orang yang ingin menjalaninya. Salah satunya adalah bagi…
Kayu manis (Cinnamomum verum, sin. C. zeylanicum) merupakan salah satu bumbu rempah yang mempunyai aroma khas dengan rasa manis, dan pedas. Bumbu yang satu ini selain digunakan sebagai pewangi bumbu…
Tubuh kita membutuhkan minimal 8 gelas air minum dalam sehari. Dan salah satu waktu yang paling baik untuk minum air putih adalah saat pagi hari setelah kita bangun tidur. Manfaat…
Beras atau nasi putih memiliki indeks glikemik (glycemic index/GI) yang cukup tinggi. GI adalah ukuran kecepatan makanan diserap menjadi gula darah. Semakin tinggi GI suatu makanan, semakin cepat dampaknya terhadap…
Saat bulan puasa seperti ini, demi menjaga kesehatan pencernaan, kita harus selektif dalam memilih makanan yang kita konsumsi. Terutama makanan dengan kandungan nutrisi yang seimbang di dalamnya. Seringkali kita beranggapan…
Umumnya, saat menjalani ibadah puasa masalah yang kerap dialami pada minggu pertama adalah gangguan pencernaan. Mengapa hal itu bisa terjadi? Alasannya, perut yang biasanya terisi makanan saat sarapan dan makan…
