Buah Yang Baik Dikonsumsi Saat Hamil
Saat hamil Anda tentu akan mengkonsumsi nutrisi terbaik demi kesehatan Anda dan janin Anda. Nutrisi terbaik bisa Anda dapatkan dari beberapa makanan dan minuman. Salah satu konsumsi nutrisi yang baik…
Tag kesehatan tubuh
SelengkapnyaBuah Yang Baik Dikonsumsi Saat Hamil
Makanan Peningkat Kesuburan Yang Patut Untuk Di Coba
Tujuan seseorang berkeluarga tentu adalah ingin memiliki keturunan. Namun, hal tersebut terkadang harus tertunda karena satu dan lain hal. Salah satu faktor terjadinya kehamilan yaitu ditentukan oleh masalah kesuburan (infertility).…
9 Manfaat Makanan Bersantan
Menu bersantan saat lebaran, menjadi salah satu resep favorit bagi kebanyakan masyarakat Indonesia. Di berbagai daerah bisa kita temui resep masakan yang berbahan dasar santan, misalnya seperti opor ayam yang…
Manfaat Melakukan Senam Hamil
Hamil memang menjadi masa dimana sang Ibu harus ekstra hati-hati dalam menjaga calon buah hatinya, namun bukan berarti Anda tidak boleh melakukan aktivitas fisik sama sekali. Umumnya dokter akan menyarankan…
Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh
Tidak hanya buah pepaya, ternyata bunga dan daun pepaya muda juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. Daun pepaya muda sering dimanfaatkan sebagai lalapan teman nasi dan sambal. Beberapa senyawa…
Makanan Yang Sebaiknya Dihindari Saat Menstruasi
Saat periode menstruasi, wanita sering mengalami perubahan nafsu makan. Beberapa dari mereka, ada yang mengalami peningkatan nafsu makan atau ada juga yang mengalami sebaliknya. Selama periode menstruasi berlangsung, tingkat stres…
Resep Olahan Ikan Yang Cocok Disajikan Saat Berbuka Puasa
Menu makanan yang sehat sangat diperlukan saat kita puasa. Salah satunya adalah menu yang berbahan dari ikan. Ikan merupakan sumber protein yang sangat penting bagi tubuh kita. Ikan juga sehat…
Tips Agar Si Kecil Terhindar Dari Mabuk Saat Dalam Perjalanan
Mabuk perjalanan tidak hanya dialami oleh orang dewasa, tapi anak-anak juga bisa. Mabuk perjalanan bisa terjadi ketika otak menerima informasi yang berbeda dari indra pendeteksi gerakan seperti telinga bagian dalam,…
Tips Mencegah Mabuk Perjalanan
Saat Anda sedang dalam perjalanan, Anda mungkin pernah mengalami situasi ketika dunia di sekeliling Anda terasa seperti terus bergoyang, berputar dan bergerak. Kepala Anda menjadi pening dan perut Anda terasa…
Tips Sehat Dan Bugar Selama Menjalankan Ibadah Puasa
Berpuasa berarti menahan lapar dan dahaga mulai dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. Ini artinya selama sekitar 13 jam tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan. Walaupun kita tidak mendapat asupan…