Cara Mudah Agar Senantiasa Sehat
Ingin tubuh lebih segar, bugar dan sehat agar penampilan selelu terlihat prima. Coba lirik cara-cara mudah yang ada dibawah ini. 1. Lakukan aerobik minimal 45 menit minimal 3 minggu sekali.…
Kategori Kesehatan
SelengkapnyaCara Mudah Agar Senantiasa Sehat
Inisiasi Menyusu Dini
Inisiasi Menyusu Dini atau disingkat sebagai IMD merupakan program yang sedang gencar dianjurkan pemerintah. Menyusu dan bukan menyusui merupakan gambaran bahwa IMD bukan program ibu menyusui bayi tetapi bayi yang…
Waspadai Alergi Makanan
Mempersiapkan makanan yang dapat mencukupi kebutuhan nutrisi bayi bukanlah hal yang rumit. Dan setiap ibu pasti ingin memberikan nutrisi terbaik bagi bayinya. Komposisi nutrisi yang seimbang sangat dibutuhkan oleh bayi…
Rahim Terbalik
Ada begitu banyak faktor penyebab sulitnya suatu kehamilan terjadi, namun pada beberapa wanita ada yang dapat mengalami kelainan pada salah satu organ tubuhnya, yang bisa dikatakan sangat vital, yaitu rahim.…
Kemandulan Pada Kaum Wanita
Satu petunjuk praktis tentang terjadinya kemandulan ialah apabila satu pasangan suami istri telah mengalami kegagalan dalam pembuahan kandungan setelah melakukan persetubuhan lebih dari satu tahun. Artinya bila persetubuhan itu dilakukan…
Badan Cepat Lelah
Badan mudah lelah, lemah dan lesu dapat disebabkan bermacam-macam faktor. Bisa saja kondisi ini terjadi karena pola hidup yang tidak seimbang seperti kurang tidur atau mungkin tidur terlalu larut, makan…
Makanan Pendamping Asi
Selama masa bayi, pengaturan makan perlu mengalami beberapa tahap perubahan yang disebabkan oleh peningkatan rekuiremen dan perkembangan kemampuan bayi untuk menerima dan mencerna makanan. Bayi disusukan sedini mungkin, kalo bisa…
Rahasia Anak Gemar Sayur
Ingin supaya si kecil gemar makan sayur dan buah ? Keduanya memang sangat besar andilnya bagi kesehatan. Lantas bagaimana caranya membangun kecintaan makan sehat pada anak ? Semua orang tua…
Senam Ibu Hamil
Olah raga sangat penting untuk tetap mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Namun olah raga yang dilakukan, juga harus yang sesuai dengan perubahan fisik. Senam yang pas dilakukan saat kehamilan…
Brokoli, Sang Superstar
Jika disantap begitu saja brokoli memang tidak bisa dibilang enak. Namun dibalik itu brokoli bayak sekali manfaat yang terkandung didalamnya. Layakkah brokoli dijuluki si sayur superstar? Brokoli memang tergolong sayur…