Setelah melahirkan banyak Ibu yang ingin segera menurunkan berat badan, akan tetapi setelah melahirkan Anda justru dituntut untuk mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi untuk memulihkan kesehatan Anda. Selain untuk memulihkan kesehatan setelah melahirkan, mengkonsumsi makanan sehat juga sangat dibutuhkan oleh…
Air susu Ibu atau yang biasa disebut juga dengan ASI adalah berkah yang tidak ternilai harganya yang diberikan Tuhan kepada seorang Ibu. ASI merupakan makanan utama bagi bayi yang baru lahir hingga berusia 6 bulan karena ASI mengandung komponen gizi…
Mastitis adalah masalah yang sering dijumpai oleh para ibu menyusui. Diperkirakan ibu menyusui dapat mengalami mastitis atau pembengkakan payudara sekitar 3 % hingga 20 %. Ada dua hal penting yang mewajibkan ibu menyusui untuk memperhatikan masalah ini (mastitis). Pertama, karena…
Daun dadap serep atau disebut juga dengan Erythine Litosperma Miq merupakan salah satu jenis tumbuhan herbal yang berupa pohon. Daunnya berbentuk seperti hati, mempunyai warna hijau muda dan bergaris atau bertulang daun di tengah dan pinggir. Batang pohon dadap serep…
Sebagai seorang ibu pasti menginginkan buah hatinya tumbuh sehat dengan memberikan ASI eksklusif. Namun, tidak semua ibu bisa memberikan ASI kepada buah hatinya karena air susu tidak lancar atau bahkan air susu tidak ada. Untuk mengatasi ASI yang tidak lancar…
Kebanyakan Ibu pasti menginginkan dapat memberikan ASI Eksklusif bagi bayi mereka. ASI eksklusif tanpa pendamping ASI disarankan diberikan sampai dengan usia bayi menginjak usia enam bulan. Tetapi tidak sedikit ibu yang kecewa karena ternyata ASInya tidak selancar yang diharapkan. Untuk…
