Pada usia bayi 6 bulan adalah waktu yang paling tepat untuk bunda memberikan makanan sehat pada bayi yang biasa disebut makanan pendamping ASI (MPASI). Bayi 6 bulan telah mampu memproduksi enzym-enzym pencernaan sehingga sudah mampu mencerna makanan selain ASI. Pemberian…
Seorang anak pastinya membutuhkan asupan gizi yang tepat sebagai pendukung tumbuh kembang anak. Nutrisi yang baik terkandung didalam makanan sehat. Kandungan nutrizi yang ada didalam makanan sehat selain dapat membantu tumbuh kembang anak juga dapat meningkatkan keterampilan dan memori otak…
Seorang pria sangat penting mengkonsumsi makanan sehat yang bernutrisi tinggi jika ingin menjadi seorang ayah. Karena, sedikit banyaknya asupan gizi dapat mempengaruhi kualitas sperma seorang pria. Sperma pria dapat dikatakan subur dan berkualitas jika jumlahnya cukup banyak dan bergerak dengan…
Banyak ibu menyusui bertanya-tanya, apakah masih bisa tetap berpuasa saat menyusui? Lalu bila menyusui, apakah bayi bisa mendapatkan nutrisi yang cukup? Apakah menyusui di bulan puasa aman? Menurut dr. Utami S. Roesli, DSA, MBA, tak ada alasan bagi ibu menyusui…
Mo ikut berpuasa saat hamil? Kenapa tidak! Tidak ada larangan bagi ibu hamil untuk berpuasa. Hal ini tergantung kepada kondisi ibu hamil itu sendiri.misalnya pada trimester pertama kehamilan banyak keluhan mual muntah sehingga ibu hamil tak kuat untuk menjalani puasa…
Saat hamil ibu cenderung mengalami kelemahan fisik. Karenannya, untuk mencegah terjadinya keguguran atau kesulitan dalam persalinan, fisik ibu harus diusahakan tetap bugar. Untuk menghindari kelahiran bayi premature seorang ibu harus menjaga kondisi fisiknya dengan mencukupi kebutuhan gizinya. Ia juga harus…
