Nafsu Makan Si Kecil Kurang? Berikut 5 Jurus Mengatasinya

Menghadapi sikecil yang susah makan itu bukan hal yang mudah. Banyak orang tua yang frustasi karena takut anaknya kekurangan nutrisi akibat tidak punya nafsu makan. Namun sebenarnya kita tidak perlu khawatir, berikut ini beberapa tips untuk menghadapi sikecil yang susah makan.

Hal-Hal Yang Bisa Kita Lakukan Untuk Meningkatkan Nafsu Makan Sikecil

1. Tetap Sabar

Dalam kehidupan sehari- hari ada fase tertentu dimana anak tidak mau makan sama sekali. Hal itu bisa disebabkan karena tidak suka dengan menu yang kita hidangkan, bentuk makanan yang kuranng menarik perut tidak nyaman atau mungkin sedang mengalami pertumbuhan gigi. Disinilah kita harus tetap bersabar tapi tetap  telaten jangan terburu – buru memarahi anak, karena itu justru bisa membuat dia tidak mau makan.

2. Jangan Memaksa Jika sikecil 

Kapasitas perut sikecil  berbeda dengan orang dewasa ,berikan porsi yang semestinya, jangan terlalu banyak . Biasanya anak kecil baru mau makan ketika dia merasa lapar, jadi hendaknya kita jangan terlalu memaksakan sikecil untuk makan.

3. Libatkan Sikecil Dalam Mempersiapkan Makanan

Salah satu cara mengatasi mengatasi sikecil yang susah makan yaitu dengan melibatkan sikecil dalam menyiapkan makanan. Hal ini  akan lebih memberikan semangat sikecil untuk makan makanan yang sudah ia buat sendiri.

4. Batasi Pemberian Minum

Terlalu banyak minum susu atau jus akan membuat perut sikecil terasa kenyang. Oleh karenanya sebaiknya batasi pemberian susu dan jus mendekati jam makan. Ketika perutnya tidak penuh, maka keinginan untuk menyantap makananya lebih meningkat.

5. Konsultasi Kepada yang Lebih Ahli

Apabila Si Kecil menunjukkan gejala-gejala seperti kelelahan, pencernaannya bermasalah, atau berat badannya menurun drastis, maka segeralah konsultasi kepada dokter atau ahli nutrisi. Tindakan ini bisa kita ambil agar kita bisa segera mendapatkan solusi. Karena kecerdasan anak dan tumuh kembang anak sangat di pengaruhi dengan apa saja yang di konsumsinya dan juga nutrisi yang di serapnya.

Nah itu beberapa tips untuk mengatasi nafsu makan skecil yang kurang. Selamat mencoba bunda , intinya tetap sabar dan telaten ya bund,

Leave a Comment