tips puasa untuk lanjut usia

Tips Berpuasa Untuk Lanjut Usia

Saat memasuki lanjut usia seseorang akan mengalami perubahan seperti cairan tubuh yang turun dari 60 persen menjadi 45 persen, rasa haus berkurang seh

Sup Semangka

Sup Semangka, Segarnya…!!

  Hmm…pasti ngomongin menu buka puasa lagi. Hehehe… Iya nih, bulan puasa begini, biasanya kita pada sibuk menyiapkan menu buka puasa untuk ke