Omega 3 merupakan salah satu nutrisi makanan yang penting untuk tumbuh kembang anak. Karena omega 3 mengandung lemak DHA, dimana pada tubuh kita, DHA paling banyak ditemukan pada otak dan mata. Omega 3 sangat penting bagi perkembangan sel-sel otak karena…
Seorang anak pastinya membutuhkan asupan gizi yang tepat sebagai pendukung tumbuh kembang anak. Nutrisi yang baik terkandung didalam makanan sehat. Kandungan nutrizi yang ada didalam makanan sehat selain dapat membantu tumbuh kembang anak juga dapat meningkatkan keterampilan dan memori otak…
Sebagai ibu hamil, hal yang paling penting untuk diperhatikan selama masa kehamilan adalah nutrisi yang dikonsumsi agar ibu dan janin dapat tumbuh sehat dan dapat berkembang dengan baik. Salah satu nutrisi yang sangat baik bagi janin adalah ikan salmon. Ikan…
