Anda pastinya sudah sering mendengar kolesterol, tetapi apakah kolesterol memang tidak baik untuk tubuh kita? Secara alami, kolesterol sudah berada di dalam tubuh Anda, tetapi kadarnya bisa berubah kalau Anda tidak memperhatikan asupan makanan atau minuman yang masuk ke dalam…
Jenis kacang-kacangan sangat bervariasi dan tidak asing lagi bagi masyarakat dan pastinya juga dengan mudah bisa dijumpai. Penting bagi kita untuk mengetahuinya bahwa kacang-kacangan merupakan sumber protein yang baik bagi kesehatan tubuh. Tubuh manusia membutuhkan asupan protein setiap harinya, jadi…
Kolesterol merupakan salah satu komponen lemak yang diprosuksi oleh hati yang berwarna putih seperti lilin dan dapat ditemukan disetiap sel tubuh. Fungsi kolesterol sendiri adalah untuk membangun dinding sel, memperkuat membran sel dan membuat hormon tertentu dan vitamin D yang…
Goji berry atau wolfberry merupakan salah satu buah yang masuk dalam kategori superfood, karena memilki kandungan nutrisi yang sangat besar dan baik untuk kesehatan tubuh. Buah yang telah lama dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan di Cina ini, kini telah tersebar diberbagai…
Cara yang paling baik dan aman untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh Anda adalah dengan cara alami yaitu dengan menggunakan obat herbal. Obat herbal adalah obat yang sangat efektif menurunkan kolesterol tanpa efek samping karena terbuat dari bahan-bahan alami. Salah satu…
Salah satu bagian penting dari pola hidup sehat adalah dengan memilih makanan yang tepat dan higienis karena kebanyakan penyakit disebabkan oleh pola konsumsi makanan yang salah. Ada baiknya Anda tak sekedar memilih atau mengkonsumsi bahan-bahan pangan yang bernutrisi tinggi, tetapi…
