Tubuh bayi membutuhkan zat gizi yang berasal dari makanan seimbang. Asupan gizi tersebut berguna bagi tumbuh kembang bayi secara normal dan proporsional. Secara umum, pencernaan pada bayi belum siap untuk mencerna makanan padat yang bisa membebani ginjal. Oleh sebab itu,…
Sebagai ibu yang baru saja melahirkan seorang anak, salah satu hal terbaik yang wajib dilakukan demi kesehatan bayi dan kesehatan diri sendiri adalah mengkonsumsi makanan sehat yang mengandung gizi tinggi. Kebutuhan nutrisi selama masa menyusui sangat penting untuk produksi air…
Kandungan zat yang terdapat dalam sayur bayam adalah: zat besi yang berupa Fe2+ (ferro), jika bayam terlalu lama berinteraksi dengan O2 (Oksigen), maka kandungan Fe2+ pada bayam akan teroksidasi menjadi Fe3+ (ferri). Meski sama-sama zat besi, yang bermanfaat untuk manusia…
