Tag pola makan

Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat

Memiliki berat badan yang berlebih atau tidak ideal memang menjadi satu masalah tersendiri bagi seseorang karena hal itu dapat menyebabkan berkurangnya rasa percaya diri. Sebagian besar orang mengira bahwa untuk memiliki berat badan ideal dan langsing itu tidak gampang bahkan…

Read More

Cara Mudah Menjaga Sistem Metabolisme Tubuh

Metabolisme tubuh manusia akan semakin menurun seiring dengan bertambahnya usia, sebuah penelitian telah membuktikan bahwa pernyataan tersebut benar adanya. Meskipun demikian, penurunannya tidak sedrastis apa yang Anda pikirkan. Pada umumnya metabolisme tubuh akan mengalami penurunan sekitar 2 sampai 5 persen…

Read More

Masalah Kesehatan Yang Terjadi Saat Berpuasa (Bag.1)

Dengan datangnya Ramadhan, kaum muslim menunaikan ibadah puasa Ramadhan sebulan penuh. Dari segi kesehatan puasa dapat menyehatkan badan, pikiran dan jiwa.  Dengan puasa juga dapat melakukan detoksifikasi yaitu mengeluarkan racun tubuh dari sisa-sisa makanan yang kita makan. Karena itu puasa…

Read More

Makanan untuk Mencerdaskan Anak

Memiliki anak yang cerdas dan pintar tentu menjadi keinginan setiap orang tua, akan tetapi tidak semua keinginan orang tua tersebut bisa dipenuhi karena kecerdasan anak dipengaruhi oleh banyak faktor. Salah satu faktornya adalah asupan makanan bagi anak terutama asupan zat gizi…

Read More