Setiap bulan, para wanita mengalami siklus menstruasi atau haid. Sebagian mengalami rasa nyeri pada saat menjelang haid, maupun saat haid sedang terja … Read more Konsumsi Suplemen Herbal Efektif Mengurangi Nyeri Haid
Nyeri saat menstruasi banyak dialami oleh wanita, disebut dengan dismenorrhea, banyak hal yang mempengaruhi terjadinya hal itu, salah satunya adalah m … Read more Hindari Es Krim Saat Menstruasi
Setiap perempuan yang sudah melewati masa puber, sudah pasti akan mengalami apa yang dinamakan datang bulan atau menstruasi. Akibat yang ditimbulkan d … Read more 12 Cara Efektif Mengatasi Nyeri Haid