Sarapan Pagi ala Food Combining
Dalam Food Combining, dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna di pagi hari. Makanan yang lebih sulit dicerna sebaiknya dikonsumsi di siang dan malam hari. Hal ini dikarenakan fungsi organ…
Dalam Food Combining, dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna di pagi hari. Makanan yang lebih sulit dicerna sebaiknya dikonsumsi di siang dan malam hari. Hal ini dikarenakan fungsi organ…
Kesiapan setiap bayi dalam menerima makanan lain selain ASI (M-PASI) berbeda-beda. Waktu pemberian haruslah tepat karena jika tidak akan membuat selera bayi mengkonsumsi ASI menjadi berkurang. Ada beberapa tanda-tanda yang…
Anda memiliki kebiasaan banyak minum ketika sedang makan? Sepertinya Anda harus segera mengubah kebiasaan tersebut. Sebab, meneguk air ketika makan ternyata dapat menghambat pencernaan di lambung. Konselor mikrobiotik dari India,…