Tag kehamilan

Mencegah Keguguran Saat Trimester Pertama

Kehamilan merupakan saat yang ditunggu tunggu oleh pasangan yang baru menikah. Pada kehamilan pertama, biasanya calon ibu belum memiliki cukup pengetahuan tentang kehamilan. Kadang-kadang karena tiadanya pengetahuan dan pengalaman calon ibu tersebut membuat terjadinya keguguran. Menjaga kehamilan pada Trimester Pertama…

Read More

Makanan Penambah Hemoglobin

Hemoglobin merupakan protein yang mengandung zat besi yang terdapat pada sel darah merah. Hemoglobin berfungsi sebagai pengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh manusia. Kekurangan hemoglobin mampu menyebabkan anemia, infeksi, atau bahkan pendarahan. Makanan yang bisa menambah hemoglobin antara lain:…

Read More

Persiapan Nutrisi Sebelum Hamil

Kehamilan adalah suatu masa yang sangat dinantikan oleh seorang perempuan. Perlu persiapan yang matang sejak jauh-jauh hari, agar proses kehamilan bisa berjalan dengan lancar dan berakhir dengan persalinan normal. Dua hal yang sangat perlu Anda perhatikan sebelum merencanakan kehamilan adalah…

Read More

Perlukah Ibu Hamil Konsumsi Susu Khusus Hamil

Rekomendasi National Research Council menyebutkan, ibu hamil disarankan mengkonsumsi jumlah kalori 2500 kalori, selisih 300 kalori saja dengan wanita yang tidak hamil (disyaratkan asupan kalori 2200 kal). Susu khusus ibu hamil sebenarnya tidak begitu dibutuhkan sepanjang pola makan ibu hamil terjaga,…

Read More