Katanya lauknya tidak enak, diberi lauk enak, eh bilang sudah kenyang. Repot juga kalau setiap hari begini. Gimana, dong?
Perhatikan apa yang masuk ke perutnya. Pada bayi, mereka biasa menolak makan makanan tambahan selain ASI karena mereka sudah senang dengan ASI. Karena kebanyakan minum ASI, makanya mereka merasa enggan makan makanan lain.
Atau, biasanya terjadi kasus anak-anak tidak mau minum ASI lagi karena mereka sudah keenakan dengan susu botol. Umumnya menimpa ibu yang bekerja di luar rumah. Sedangkan pada anak yang sudah lebih besar, biasanya mereka menolak makan karena kebanyakan minum dan jajan yang ringan-ringan. Ini patut diwaspadai dan segera ditangani.
Kurangi camilan-camilan dan jajanan. Kalau saja jajanannya bergizi seperti bubur kacang hijau, kolak pisang, tentu ibu tak perlu kuatir. Tapi, jika jajanan yang masuk ke perut anak Anda adalah jajanan yang banyak pengawet dan MSG-nya? Anda harus waspadai ini.
Bisa jadi, inilah penyebab anak Anda tidak mau makan. Jika si kecil sudah bersekolah, siapkan snack-nya sendiri. Jika perlu, jangan beri uang jajan. Anda harus cerdas untuk menentukan menu apa yang paling disukainya.
Buat suasana makan menyenangkan. Kadang anak mengalami trauma kecil, saat ia ingin makan. Misalnya, Anda terlalu memaksanya, padahal saat itu ia sedang tidak enak badan dan tidak enak makan. Sedikit-sedikit makan tidak mengapa, asalkan ia mau makan dan kontinyu.
Ajak ke tempat yang ia suka. Sedikit repot, tidak mengapa. Anda bisa mengajak si kecil makan sambil duduk di atas sepeda atau ayunan, atau bisa sambil berjalan-jalan mengelilingi komplek rumah Anda. Jika ada taman yang bagus, itu lebih baik. Anak-anak biasanya mau makan jika melihat anak lain makan.
Beri pengertian dengan sabar. Sering kali kita lupa, bahwa ada type anak yang tidak bi sa makan sesuatu. Nah, selama anak Anda masih dalam batas normal, dalam artian keinginannya masih bisa kita penuhi, dan ia makan banyak,tidak mengapa. Turuti dulu saja,sambil perlahan-lahan Anda berikan pengertian. Bahwa tidak semua orang bisa makan enak, jadi ia harus bersyukur dan mau menghabiskan makannya agar tidak mubadzir.
Madu, suplemen tambahan yang baik. Madu memiliki rasa yang manis. Dan kandungan vitamin dan mineral di dalamnya sangat tinggi. Bagus untuk pertumbuhan anak. Madu juga bisa dijadikan obat penambah nafsu makan. Awalnya,anak-anak mungkin tidak suka.
Tapi, jangan berhenti. Anda bisa meletakkan madu di sebuah piring kecil di samping makanan tambahannya. Lelet-leletkan di mulutnya dengan jari Anda. Agar dapat masuk ke mulut. Setelah minum ASI juga tidak mengapa. Atau jika dia sudah bisa makan roti atau biscuit, madu bisa menjadi pengganti selai.
Sumber Gambar : http://t1.uccdn.com/pt/images/2/2/7/img_como_incorporar_novos_alimentos_no_cardapio_de_um_autista_17722_orig.jpg
Iya..sekarang ini saya sedang kewalahan karena anak lagi tidak mau makan, bingung bagaimana menyiasatinya apalagi saya tidak bisa menungguinya seharian karena saya harus bekerja. Ada yang punya tips jitu supaya anak mau makan dengan lahap? Apakah perlu di beri vitamin? Terima kasih.
Memang bikin frustasi menghadapi anak yang makannya diemut dan lama sekali ditelan. Kebetulan ada teman yang memberi tahu agar anak kita jangan terlalu banyak diberi susu dan makanan yang berlemak seperti gorengan yang gurih-gurih. Ngemilnya saya rem sekali. akhirnya dia merasa lapar dan pada sat itulah kalau disuapi dia lahap sekali, apalagi makanan yang dia suka. Kalau bisa beri dia susu yang tidak manis, sehingga tidak menimbulkan efek mengenyangkan.
mungkin anak kita masih merasa kenyang sehingga tidak punya nafsu makan, coba deh bunda kurangi susunya. Ada pula susu yang menyebabkan anak merasa kenyang, nggak enak saya nyebut mereknya disini, tapi pengalaman saya begitu. Setelah susu saya ganti dan frekuensinya saya kurangi, syukurlah dia mulai nafsu makan lagi. Makanan manis-manis juga membuat anak kenyang terus. Sebaiknya kurangi yang manis-manis termasuk memberi susu yang tanpa mengandung gula
Katanya anak makan sambil jj atau main ga bagus, ntar jd kebiasaan, tp yah gmn…drpd ga mau makan turutin aja deh…Tp klo soal cemilan ma susu yg manis sih aku ga mau bgt, takut anak jd obesitas
memang kl anak lebih suka jajan ya drpd makan di rumah maka dari itu saya selalu berusaha membiasakan diri anak saya utk tdk jajan krn blm tentu bersih