Tag wanita menopause

9 Makanan Yang Sebaiknya Dikonsumsi Wanita Menopause

Saat usia menopause, kalsium sangat penting untuk tubuh yang sehat. Terutama untuk wanita yang ingin memiliki tulang yang kuat dan sehat. Kita sering menderita masalah kesehatan seperti anemia dan osteoporosis karena kurangnya asupan kalsium sehari-hari. Kalsium juga diperlukan untuk menjaga…

Read More