Bau mulut (halitosis) bagi orang yang sedang menjalankan ibadah puasa adalah merupakan fenomena yang wajar. Hal Ini terjadi karena saat tubuh mulai kekurangan karbohidrat sebagai sumber energi, tubuh akan membakar lemak untuk memenuhi kebutuhan energi tersebut. Proses pembakaran lemak dan…
Bulan ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dimana dalam setahun hanya terdapat satu bulan yang wajib bagi kita umat islam untuk berpuasa. Puasa sendiri diartikan dengan menahan hawa nafsu baik itu dalam bentuk makanan dan minuman, serta perbuatan yang dapat membatalkan…
Ketika seseorang berpuasa, tubuh harus dalam keadaan sehat baik fisik maupun mental. Jika salah satunya sakit, akan menyebabkan puasa seseorang tidak berjalan dengan maksimal. Untuk mempersiapkan badan yang sehat saat puasa, hal terpenting adalah menjaga stamina tubuh, mengkonsumsi menu yang…
Saat memasuki lanjut usia seseorang akan mengalami perubahan seperti cairan tubuh yang turun dari 60 persen menjadi 45 persen, rasa haus berkurang sehingga beresiko mengalami dehidrasi dan mudah timbul rasa lelah, lemah dan bingung. Lalu amankah orang yang lanjut usia…
Puasa dapat menyehatkan asalkan dilakukan dengan benar, sesuai kaidah agama/rohaniah dan jasmaniah. Memiliki penyakit maag tidak menjadi alasan bagi siapa saja untuk tidak menjalankan puasa ramadhan, karena pada dasarnya puasa ramadhan selain sebagai bulan suci penuh ampunan dosa, ternyata berpuasa…
“Ih, seneng deh, bisa puasa lagi…Besok aku nggak akan bolong lagi…” Saya tersenyum mendengar ucapan adik bungsu saya yang baru duduk di kelas 3 SD. Ya, bagi kami, atau bahkan Anda sebagai seorang muslim, Ramadhan adalah bulan yang paling…
