Akan tetapi bagi wanita yang baru pertama kalinya menghadapi kehamilan, maka menjadi hamil itu merupakan suatu yang menakutkan. Mungkin tidak ada rasa takut yang sehebat yang dirasakan seorang wanita untuk pertama kalinya melahirkan itu. Agar seorang wanita dapat menghindari perasaan ini, maka penting baginya untuk memahami apa yang terjadi dalam tubuhnya dan terhadap janin bayi yang dikandungnya itu selama 9 bulan serta peristiwa kelahiran yang menyusulnya kemudian.

Pasal ini menguraikan berbagai tahap dari masa kesuburan sampai kegiatan melahirkan, termasuk sejumlah masalah yang berkaitan dengannya.

Fertilasai dan Implantasi
Setelah terjadinya persetubuhan maka satu sperma laki-laki akan membuahi sel telur wanita. Satu minggu kemudian sel telur yang telah dibuahi itu akan menempel pada dinding rahim dan bakal buah itu pun mulai membentuk dirinya menjadi janin bayi manusia.

Embrio Sampai ke Janin
Menjelang minggu ke 8 bakal buah itu sudah dapat dikenal hendak berbentuk manusia. Sekarang istilah yang kita gunakan untuk tahap perkembangan ini adalah janin. Selama 7 bulan berikutnya organ janin itu akan berkembang sampai 120 kali lipat jumlah beratnya.

Kehamilan
Tidak datangnya haid merupakan pertanda pertama bagi kebanyakan wanita untuk menjadi hamil. Gejala lainnya akan menyusul seperti merasa tidak enak badan di pagi hari, buah dada membesar dan menggembungnya perut. Suatu perawatan yang baik sebelum melahirkan akan bisa mencegah komplikasi dan menjamin kesehatan ibu dan anak.

Kelahiran
Bagi kebanyakan wanita peristiwa ini merupakan yang paling mencemaskan. Bersikap santai dan memahami tahap-tahap gerakan melahirkan itu akan banyak membantu kelahiran itu menjadi lancar dan mudah serta memberikan peluang bagi wanita itu ikut mengambil bagian yang aktif.

Komplikasi dan Bahaya
Komplikasi mungkin saja tidak terelakkan, misalnya salah letak. Akan tetapi sebagian bahaya dapat dihindarkan ( yang bisa mempengaruhi janin bayi itu ) seperti misalnya bahaya akibat merokok. Hal ini dapat dikendalikan oleh sang ibu.

Pada umumnya orang akan menyangka kehamilan itu berlangsung sampai 9 bulan. Akan tetapi bulan-bulan kalender itu panjangnya berbeda-beda. Pada umumnya dokter-dokter menggunakan perhitungan bulan penanggalan terhitung mulai terjadinya haid terakhir untuk memperkiarakan jadwal kehamilan dan kelahiran. Sekalipun kenyataannya kesuburan itu nanti berlangsung 14 hari kemudian.

Namun tanggal perhitungan hanyalah berdasarkan perkiraan. Karena ada terdapat banyak variasi dalam soal kehamilan itu sendiri, bahkan dalam soal timbulnya gejala atau tidak. Salah satu faktor yang ada pengaruhnya ialah apakah sang ibu itu hendak melahirkan bayinya yang pertama, kedua atau bayi yang ke sekian kalinya.

Artikel yang Berkaitan:

1. MENGHITUNG TANGGAL PERKIRAAN LAHIR Saat memeriksakan kehamilan pertama kali, biasanya ibu hamil bertanya tentang...
2. FAKTOR PENENTU UNTUK MEMPERCEPAT KEHAMILAN Saat Anda menginginkan sebuah kehamilan, ternyata tak hanya faktor “sukses”...
3. PEDOMAN LATIHAN KEHAMILAN PLUS VIDEO! Berikut adalah pedoman latihan senam selama kehamilan: 1. Jika anda...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

1. tidak terpancing emosi. Bersikaplah tenang sambil tetap melakukan pengawasan. Sembunyikan rasa kesal dan emosi yang akan muncul. Karena jika kita marah maka ia akan semakin menjadi-jadi.
2. bila pertengkaran sampai pukul-memukul atau saling jambak-menjambak segera pisahkan keduanya. Tapi kalau hanya berdebat, orang tua cukup mengawasi saja. Dengan begitu pertengkaran akan berhenti dengan sendirinya. Setelah selesai baru dibahas dengan sang anak.
3. lakukan dialog dengan anak. Setelah dileraikan dan anak sudah tenang semua, mintalah masing-masing anak untuk duduk dan bicarakan tentang apakah yang menjadi penyebab pertengkaran.
4. jangan mengintervensi. Karena jika kita selalu mengintervensi dan berusaha mendamaikan anak, menentukan yang salah dan benar, dan membuat keputusan, maka anak takkan belajar untuk mencari solusi dari konflik yang dihadapi. Jadi biarkan anak mengungkapkan pendapatnya.
5. berikan arah dan penguatan untuk solusi yang diungkapkan sang anak. Walaupun kita memberikan kesempatan anak untuk belajar mencari solusi, namun kita tetap harus mengarahkan anak dalam bermusyawarah.

Artikel yang Berkaitan:

1. MENANGANI ANAK DENGAN PERILAKU DESTRUKTIF Perilaku destruktif pada anak sering kali membuat para orang...
2. SENGKETA DUA SAUDARA Bunda Rifki tampak kewalahan menghadapi Rifki, sulungnya yang berumur...
3. ANTARA ASI DAN EMOSI Wanita pekerja, sebuah dilemma yang tak kunjung habisnya. Pemberian ASI...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

“Aduuh, adek menangis lagi! Kok cengeng banget sih??”

Begitu biasanya reaksi orang tua ketika anaknya menangis lagi. Masing-masing orang tua berbeda satu sama lain dalam menghadapi kecengengan anak. Ada yang mampu mengatasinya, ada pula yang cuek. Yang jelas yang berusaha mencari akar permasalahan akan cenderung menemukannya. Lalu bagaimana cara kita mengatasi si kecil yang cengeng? Berikut beberapa saran untuk mengatasinya:

• Biasanya anak yang cengeng membutuhkan perhatian yang lebih dari orang tuanya. Di keramaian misalnya, anak yang cengeng akan menggenggam erat tangan orang tuanya, atau orang dewasa yang ada bersamanya. Maka janganlah kita melepaskannya dan bilang “jalan sendiri sana! Adek kan sudah besar!”. Tetapi biarkan saja ia memegang tangan Anda, dan Anda cobalah bersikap pura-pura tidak tahu.
• Sering lakukan kelekatan/kontak fisik. Biasakan anak dekat dengan orang tuanya sehingga si kecil dapat belajar bagaimana cara berkomunikasi dengan orang tuanya. Dan kita juga bisa lebih memahami bagaimana perilaku si kecil dan cara menghadapinya.
• Nasehati anak dengan bahasa yang menyenangkan seperti lewat cerita atau metaphora.
• Buat perjanjian dengan si kecil, misalnya jika anak kita ingin mendapat coklat atau kue yang Anda beli, maka ia harus menghabiskan makannya dahulu. Jika ia menangis dan memaksa, maka ingatkan ia bahwa Anda telah membuat perjanjian dengannya dan ia harus mengikuti perjanjian yang sudah di buat.

Intinya perhatian dan seringnya kontak antara orang tua dan anak akan membuat anak lebih tenang dan nyaman.

Artikel yang Berkaitan:

1. MENGATASI KEBIASAAN ANAK MENGOMPOL “Aduh, anak saya sudah berumur 7 tahun tapi sampai...
2. MENGATASI ANAK HIPERAKTIF Bunda Rama merasa kewalahan menghadapi putra semata wayangnya yang berusia...
3. MENGATASI BIANG KERINGAT PADA BAYI Aduh, si dede nangis terus karena gatal dari biang keringat...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Anda mungkin pernah melihat si kecil berkata “ini punyaku” atau “nggak mau” saat Anda memintanya untuk membagi mainan atau makanan kepunyaannya kepada kawan atau saudaranya. Bahkan, saking keras kepalanya, mereka sering kali mengiringi penolakan itu dengan lari sambil merebut mainannya, dan benar-benar bersikeras tidak mau berbagi.

Ada beberapa hal yang harus Anda siapkan sebelum mengajarkan “pelajaran berbagi” ini kepada si kecil:

1. kesabaran ekstra
2. mainan atau barang yang dapat digunakan bersama
3. penguatan positif/optimisme

Nah, setelah Anda memiliki ketiga hal pokok tadi, mari kita mulai pelajaran berbagi ini dengan si kecil.

1. Berikan contoh yang baik. Anda tidak mungkin memintanya untuk berbagi miliknya, jika Anda tidak memberikan contoh langsung kepadanya. Misalnya, Anda sedang makan sesuatu. Tawarkan padanya sebagian makanan yang Anda makan.

2. Hormati hak-hak kepemilikannya. Saat Anda memintanya untuk meminjamkan sesuatu kepada saudara atau kawannya, jangan paksakan jika ia belum mau. Bujuk ia pelan-pelan, “Hmm…Rosulullah itu paling suka berbagi lho…Siapa yang mau jadi temannya Rosulullah ya…”. Nah, jika dia sudah mau berbagi, jangan lupa ucapkan terimakasih atas kepeduliannya.Dan pastikan barang miliknya kembali dalam kondisi utuh (kecuali makanan).

3. Tunjukkan bahwa berbagi adalah hal yang menyenangkan. Misalnya, dengan mengajaknya bermain bersama-sama kawannya secara bergantian. Lalu, katakan padanya, “senang ya…bisa main bersama? Kalau sendirian, pasti nggak seru…”

4. Jangan memaksa jika dia sedang tidak oke. Kalau moodnya sedang tidak bagus, pemaksaan justru akan menjadi bumerang bagi Anda. Bersabar sajalah, dan tunggu sampai moodnya normal.

Artikel yang Berkaitan:

1. BAGAIMANA MENGAJARI ANAK MEMBACA Jika anda menginginkan anak anda membaca, maka sering-seringlah anda membaca...
2. SAAT HARUS BERBAGI Setiap kita memiliki permasalahan. Tapi, tidak setiap kita bisa...
3. MENGAJARI ANAK TENTANG MENYUMBANG DI MUSIM LIBURAN Ketika sebagian besar orang mengisi liburan mereka dengan kegiatan yang...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Lalu, langkah-langkah apa saja yang sebaiknya diambil orangtua?

1. Pikirkan komunikasi apa yang paling efektif antara Anda dan remaja Anda. Jangan gegabah dalam menjalin komunikasi dengan mereka. Anak-anak yang cenderung membangkang, biasanya akan semakin membangkang jika Anda berkomunikasi dengan keras terhadap mereka. Sementara anak yang tertutup akan semakin menjauh dari Anda. Pertimbangkan langkah-langkah yang akan Anda ambil terhadap mereka.

2. Buka jalur komunikasi baru dengan mereka. Setelah Anda memikirkan komunikasi yang efektif dengan mereka, maka kini saatnya Anda membuka jalur komunikasi tersebut. Jangan takut, meski itu nampaknya mustahil. Keterampilan berkomunikasi adalah suatu hal yang harus dipelajari oleh para orangtua.

3. Komunikasi yang efektif untuk kedisiplinan. Anda tentu ingin remaja Anda menjadi anak yang disiplin. Bangun tidak kesiangan, mengerjakan tugas-tugas sekolah mereka dengan baik, pulang sekolah tepat waktu tanpa keluyuran kemana-mana, membersihkan kamar mereka, dsb. Tetapkan aturan-aturan yang komunikatif dengan mereka. Tanpa terlalu mengekang mereka tentunya.

4. Mengkomunikasikan setiap permasalahan sulit yang mereka hadapi dengan baik. Setiap anak memiliki permasalahn mereka masing-masing. Biasanya, remaja akan mengalami sedikit kesulitan dalam membagi permasalahan mereka ini dengan orangtuanya. Takut dimarahi, takut disalahkan, dsb. Sehingga sahabat akhirnya menjadi orang yang paling sering mereka curhati. Padahal, orangtua seharusnya bisa menjadi sahabat bagi mereka dan paling wajib untuk tahu apa yang menjadi permasalahan mereka.

5. Ikatan kebersamaan. Ciptakan ikatan yang kuat antara Anda dan anak-anak Anda. Kekompakan, kebersamaan, adalah jalinan kuat yang akan mempererat komunikasi Anda dengan mereka. Jadilah orangtua yang multifungsi. Itu lebih baik untuk membimbing mereka melewati masa-masa remaja mereka.

Artikel yang Berkaitan:

1. BULIMIA : PENYAKIT MENTAL REMAJA PUTRI Anda tahu bulimia? Penyakit mental yang biasa menyerang remaja...
2. LANGKAH-LANGKAH MENDISIPLINKAN BALITA ANDA Kedisiplinan adalah salah satu pelajaran utama yang juga harus Anda...
3. PENYEBAB IRI PADA ANAK Sebenarnya, adalah hal yang lumrah bagi anak-anak jika mereka iri...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Bahan-bahan:

• jagung popcorn
• mentega
• gula pasir
• cream
• bubuk orange

Cara membuat:

1. Siapkan panci untuk memasak jagung pop. Panaskan dengan api sedang, masak popcorn sesuai dengan petunjuk. Sisihkan.
2. Orange-karamel: masak gula, cream, mentega, dan bubuk orange dengan api sedang. Sesekali aduk, biarkan sampai mendidih, matikan api.
3. Tuang orang-karamel ke atas popcorn, tunggu sampai hangat, lalu buat bulatan-bulatan atau lempeng-lempeng sesuai selera. Masukkan dalam toples, lalu tutup rapat.

Selamat mencoba!

Artikel yang Berkaitan:

1. ROTI LIPAT ISI BUAH Lusy suka sekali memasak. Dirumah, anak-anaknya tinggal menunjuk gambar makanan...
2. PUDDING BENDERA Lagi demam tujuh belasan nih… Di perempatan lampu merah,...
3. PUDING TELUR UBI MANIS Waktu kecil dulu, Ibu suka membuatkan saya pudding telur. Bentuknya...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Secara sederhana, inseminasi buatan berarti proses penempatan sperma dalam organ reproduksi wanita dengan tujuan untuk mendapatkan kehamilan. Inseminasi harus dilakukan pada masa paling subur dari seorang wanita, yakni sekitar 24-48 jam sebelum ovulasi terjadi.

Inseminasi buatan yang paling populer digunakan adalah IUI atau intrauterine insemination. IUI merupakan proses fertility treatment yang melibatkan air mani yang dicuci dan kemudian mentransfer air mani tersebut ke dalam rahim wanita dengan menggunakan jarum suntik khusus. Cara ini merupakan cara yang paling umum dan biasanya berhasil.

Tapi, selain IUI, ada juga beberapa proses inseminasi lain yang perlu kita ketahui:

Intravaginal Insemination (IVI)

IVI adalah jenis inseminasi yang paling sederhana, dan melibatkan penempatan sperma ke dalam vagina wanita. Idealnya, sperma harus ditempatkan sedekat mungkin dengan leher rahim. Metode inseminasi ini dapat digunakan bila menggunakan sperma donor, dan ketika tidak ada masalah dengan kesuburan wanita. Namun, tingkat keberhasilan IVI tidak sesukses IUI, dan ini merupakan proses inseminasi yang tidak umum.

Intracervical Insemination (ICI)

Dengan proses ICI, sperma ditempatkan secara langsung di dalam leher rahim. Sperma tidak perlu dicuci, seperti dengan IUI, karena air mani tidak langsung ditempatkan di dalam rahim. ICI lebih umum daripada IVI, tapi masih belum sebaik IUI dari prosentase keberhasilannya. Dan lagi, biaya inseminasi dengan ICI biasanya lebih rendah daripada IUI karena sperma tidak perlu dicuci.

Intratubal Insemination (ITI)

Proses ITI merupakan penempatan sperma yang tidak dicuci langsung ke tuba fallopi seorang wanita. Sperma dapat dipindahkan ke tabung melalui kateter khusus yang berlangsung melalui leher rahim, naik melalui rahim, dan masuk ke saluran tuba. Metode lainnya dari ITI adalah dengan operasi laparoskopi.

Sayangnya, inseminasi melalui ITI memiliki resiko lebih besar untuk infeksi dan trauma, dan ada perdebatan dikalangan ahli tentang kefektifannya daripada IUI biasa. Karena sifatnya invasif, biaya ITI lebih tinggi, dan tingkat keberhasilannya tidak pasti.

Dengan adanya proses inseminasi ini, banyak pasangan yang akhirnya berhasil memiliki buah hati. Namun, sering kali kemajuan teknologi ini disalahgunakan. Yang paling populer adalah dengan adanya donor sperma, terutama bagi kalangan lesbian atau penganut kebebasan hidup.

Dalam Islam, tidak diperkenankan menggunakan proses inseminasi ini dengan menggunakan sperma orang lain, kecuali sperma milik suaminya yang sah. Atau sebaliknya, tidak diperkenankan menanamkan sperma pada rahim wanita yang bukan istrinya secara sah. Wallahu a’lam.

Artikel yang Berkaitan:

1. RAHIM TERBALIK Ada begitu banyak faktor penyebab sulitnya suatu kehamilan terjadi, namun...
2. MENGENAL PRODUK BEKU Jika berbelanja di supermarket, tentulah kita akan mendapatkan beberapa produk...
3. KEMANDULAN PADA KAUM WANITA Satu petunjuk praktis tentang terjadinya kemandulan ialah apabila satu pasangan...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

1. Diet rendah garam dan diet rendah lemak.

• Hindari makanan yang berkadar garam tinggi untuk penderita penyakit ini. Misalnya, makanan kaleng, sosis, fast food, atau snack bergaram seperti keripik.
• Kurangi makanan yang berlemak, misalnya goreng-gorengan, makanan bersantan, atau daging yang banyak mengandung lemak.

1. perbanyak makanan yang berserat tinggi, seperti sayur mayur, buah-buahan, padi/beras, biji-bijian, dan juga kacang-kacangan.
2. hindari nikotin, baik itu dari kopi ataupun dari rokok.
3. mengkonsumsi bawang putih setiap hari setelah makan.
4. banyak-banyaklah mengkonsumsi vitamin dan juga mineral.
5. mengkonsumsi teh. Karena teh adalah antioksidan yang efektif. Teh juga dapat mengurangi resiko hipertensi dan juga stroke. Dan mengkonsumsi teh setiap hari secara teratur dapat menjaga pola hidup sehat lho!

Jadi mulai sekarang ayo kita mulai untuk pola hidup sehat, karena kesehatan itu mahal!

Artikel yang Berkaitan:

1. MENCEGAH TEKANAN DARAH RENDAH Banyak orang menderita tekanan darah rendah. Tak hanya orang tua,...
2. JUS TOMAT UNTUK MEMBERSIHKAN HATI DAN DARAH Hati (liver) adalah salah satu organ tubuh yang memegang...
3. NEO CLEANSER UNTUK MEMBERSIHKAN DARAH DAN PELANGSING ALAMI Perut adalah organ tubuh manusia yang identik dengan rawan penyakit?...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Bagaimana mengatasinya?

Berikut ini ada beberapa cara mencegah dan mengobati biang keringat pada bayi kita:

• Gunakan pakaian yang mudah menyerap keringat seperti kain katun.
• Jangan pakaikan pakaian yang ketat, jadi pakaikan bayi dengan pakaian yang longgar.
• Perbaikilah sirkulasi udara di ruangan atau kamar bayi.
• Mandikanlah bayi dengan teratur 1 sampai dua kali sehari.
• Jika anda memiliki budget lebih maka anda bias menggunakan AC dalam ruangan si kecil agar bayi kita merasa sejuk dan tidak memancing tubuhnya untuk berkeringat terus menerus.

Cara mengobati bayi yang mengalami biang keringat:

• Bisa di olesi menggunakan minyak Virgin Coconut Oil atau VCO.
• Bisa juga menggunakan minyak telon yang kandungan minyak kelapanya 60% agar tidak terlalu panas untuk kulit bayi.
• Jika ingin menggunakan bedak gunakanlah bedak tabur atau bedak salycil.

Jika kondisi kulit bayi anda bertambah parah,coba periksakan bayi anda ke dokter karena mungkin gangguan kulit yang di derita si kecil bukanlah biang keringat biasa. Tentu harus mengikuti perawatan yang berbeda.

Artikel yang Berkaitan:

1. MAKANAN PENGUAT TULANG BAYI Bayi yang baru lahir tulangnya belum cukup kuat untuk menopang...
2. TIPS MEMBELI PAKAIAN BAYI Saat-saat yang paling menyenangkan bagi para ibu hamil adalah saat...
3. MASKER PEMBERSIH DARI GANDUM Satu lagi resep kecantikan alami yang akan saya bagi...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Tak kalah penting, sering kali karena kita terburu-buru, saat mencuci piring kita kurang memperhatikan kebersihan alat-alat dapur. Yang akibatnya bisa fatal, alat dapur pun bisa menjadi biang bau di dapur Anda. Tak enak, bukan?

Nah, ada tips mudah untuk mempermudah Anda merawat perkakas dapur, serta membuat dapur menjadi harum dan nyaman.

1. Untuk mengharumkan dapur: ambil air jeruk lemon dan beberapa cengkeh. Rebus dengan air sampai mendidih, dan berbau harum. Nah, bau harum dari lemon dan cengkeh ini akan membuat para ibu lebih nyaman memasak di dapur.
2. Untuk menghilangkan bau amis: rebus air dan garam, sampai setengah mendidih. Beri sedikit perasan lemon. Setelah itu, rendam perkakas dapur yang terkena amis selama beberapa menit. Terakhir, cuci dengan sabun pencuci piring seperti biasa.
3. Mengharumkan kulkas: ambil beberapa tetes essens vanilla, teteskan di secarik kain katun. Masukkan kain katun tersebut pada kulkas yang sudah dibersihkan. Essens vanilla bisa diganti dengan essens lemon atau jeruk segar.
4. Gunakan sabun khusus pencuci piring, dan hindari pemakaian sabun colek. Sering kali ibu-ibu tidak sadar, bahwa penggunaan sabun colek seringkali meninggalkan bau sabun yang tajam pada peralatan makan. Tentunya tidak nyaman bukan, jika kita makan dan berasa sabun? Gunakan pencuci piring khusus, boleh juga ditambahkan kulit jeruk atau perasan lemon agar amis dan minyaknya hilang.
5. Jangan gunakan plastik  untuk mencuci piring. Kesalahan lain yang seringkali dilakukan adalah mencuci piring dengan sabut plastik, bukan busa cuci. Padahal, plastik tidak bisa membersihkan lemak.
6. Gunakan serbuk batu bata untuk membersihkan karat dan getah pada pisau. Formula ini sangat ampuh, sekaligus dapat menajamkan pisau dapur Anda. Kalau tidak ada serbuk, Anda bisa menggosok-gosokkan sebatang batu bata kecil pada permukaan pipihnya yang terkena karat dan getah. Hasilnya, pisau Anda kembali mengkilap!
7. Membersihkan blender: bersihkan blender dengan kucuran air. Lalu masukkan air hangat dan perasan lemon, blender. Setelah itu, cuci dengan sabun cuci piring seperti biasa.

Artikel yang Berkaitan:

1. RAMUAN RAHASIA PASUTRI DI DAPUR ANDA Banyak pasutri yang mengalami berbagai permasalahan dalam kehidupan seks mereka...
2. TIPS MEMBELI KULKAS BARU Anda ingin membeli sebuah kulkas baru untuk dapur Anda. Anda...
3. MERAWAT ORGAN INTIM DENGAN RAMUAN ALAMI Penting bagi wanita untuk selalu merawat dan memperhatikan kebersihan organ...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Bertaman dengan pot. Keuntungan dari bertaman dengan pot ini adalah pemanfaatan lahan sempit dengan berbagai tanaman hias yang bisa ditanam lebih beragam. Dan lebih rapi juga dengan penataan yang lebih mudah, karena tanaman bisa dipindah-pindah.

Tanami rumput Jepang. Jika Anda memiliki uang lebih, tak ada salahnya Anda menghias halamn sempit Anda dengan rumput Jepang, agar menjadi terlihat lebih lapang. Jika lahan sempit dibiarkan kosong begitu saja, maka akan menjadi media tumbuh rumput liar. Hasilnya, pekarangan sempit Anda pun menjadi semakin sempit.

Tanami pagar tanaman. Anda bisa menanam puring, lidah mertua, atau pagar tanaman lain yang lebih rimbun, sehingga halaman sempit dapat menjadi lebih asri dan indah. Bisa juga Anda tanami dengan bakung, palem, dsb.

Hindari membakar sampah di halaman. Tentu takkan nyaman dilihat jika ada tumpukan sampah di halaman rumah. Sebisa mungkin, hindari pembuangan sampah di luar rumah, kecuali dengan tong yang tidak mudah diusik oleh binatang, serta aman dari hujan.

Tidak Ada Artikel yang Berkaitan.

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Sejak saat itu mulailah para ahli mengulik khasiat tempe. Mengapa tempe begitu menarik perhatian ahli di Barat? Apa saja sih khasiat tempe bagi kesehatan?

1. Kalau dari segi gizi, tempe amat kaya akan protein. Jumlahnya sama dengan daging sapi, sedang mutunya hanya sedikit di bawahnya. Tapi tempe punya keunggulan di bandingkan sumber protein hewani.

• Tempe tidak mengandung kolesterol atau asam-asam lemak jenuh yang jadi biang keladi munculnya penyakit jantung.
• Tempe juga mengandung vitamin yang biasanya cuma didapat di dalam daging hewan dan susu yaitu vitamin B12.

Singkat kata, tempe adalah sumber protein nabati, bermutu tinggi dan bervitamin dengan cita rasa yang dapat diterima.

1. Tim dokter rumah sakit Dr. Kariadi, Semarang pernah mengamati pengaruh tempe pada sekelompok bayi yang lagi mengalami diare akut dan dehidrasi. Hasilnya menunjukkan bahwa diare pada balita yang  mengkonsumsi tempe dapat dipersingkat dan kenaikan berat badannya juga lebih tinggi daripada yang tidak mengkonsumsi tempe.
2. Dalam proses fermentasi kedelai menjadi tempe, jamur rhizopus juga memecah protein kedelai menjadi asam lemak yang gampang dicerna. Ini membuat tempe tidak hanya cocok untuk orang dewasa, tapi juga dapat di berikan pada balita yang terganggu pencernaannya.
3. Pengaruh tempe dalam mencegah dan mengobati diare sudah begitu nyata, tapi sampai saat ini para ahli masih terus berusaha menemukan senyawa aktif apa yang bersifat anti mikroba dalam tempe ini.
4. Selain itu sisi positif lainnya yaitu, pertumbuhan benang–benang (micellium) dalam pembuatan tempe meningkatkan kadar serat dalam tempe lho. Kini diketahui kalau tempe juga bisa menekan kolesterol dalam darah, sehingga bisa mengurangi resiko penyakit jantung akibat penyempitan pembuluh darah.
5. Selain mengandung protein, lemak, karbohidrat, serat, dan vitamin yaitu vitamin A dan B, tempe juga mengandung senyawa aktif, salah satunya yaitu isoflavones. Hasil penelitian menyebutkan bahwa isoflavones bisa bertindak sebagai antioksidan atau senyawa antioksidasi. Nah,salah satu senyawa isoflavones yang di kandung tempe namanya genistein. Pada binatang percobaan genistein itu bisa menghambat perkembangan berbagai jenis kanker, seperti kanker payudara, usus besar, dan prostat.

Genistein juga mampu menonaktifkan banyak enzim lain yang bertanggung jawab dalam perkembangan dalam pengaturan pertumbuhan sel yang tidak dikehendaki dan juga zat ini memiliki kemampuan  untuk mencegah abiogenesis (perkembangan saluran darah) yang merupakan awal penting perkembangan sel-sel tumor.

Berdasarkan sejumlah data epidemilogis di Jepang dan Cina menunjukkan bahwa konsumen tahu dan susu dari kedelai, memiliki resiko terkena kanker lebih rendah daripada yang jarang mengkonsumsi kedua produk tersebut.

Ini bisa juga terjadi di Indonesia karena tempe hampir setiap hari ada di meja makan kita.

Jadi ternyata makanan murah nan nikmat ini juga banyak khasiat dan manfaatnya lho!

Sumber: staf peneliti PUSLITBANG KIMIA TERAPAN-LIPI

Artikel yang Berkaitan:

1. MANFAAT MADU BAGI PERTUMBUHAN BALITA Memberi makanan anak- anak usia dibawah 5 tahun ( balita...
2. MANFAAT KIWI UNTUK IBU HAMIL Siapa yang menyangka, bahwa buah berbulu halus itu menyimpan manfaat...
3. MAKANAN UNTUK SI DARAH TINGGI Darah tinggi atau hipertensi adalah penyakit yang di pengaruhi oleh...

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.