Kehamilan & Kelahiran, Kesehatan

Cara Menambah Berat Badan Bayi Dalam Kandungan

berat badan bayiBerat badan bayi akan diketahui oleh setiap Ibu hamil yang rajin memeriksakan kandungannya pada masa kehamilan ke dokter atau bidan. Ibu hamil akan mendapatkan informasi mengenai perkembangan anak mulai dari berat badan badan bayi, kesehatan bayi dan lain sebagainya.

Berat badan bayi yang kurang tentunya dapat menyebabkan berbagai kemungkinan gangguan kesehatan bayi seperti jantung koroner dan diabetes. Oleh sebab itulah ibu hamil sangat dianjurkan untuk menambah berat badan bayi hingga batas wajar agar bayi terhindar dari gangguan kesehatan dan dapat tumbuh dan berkembang dengan sempurna.

Salah satu hal yang paling penting sebagai cara menambah berat badan bayi adalah mengetahui penyebab, mengapa bayi dalam kandungan memiliki berat badan yang kurang. Dengan begitu dokter akan mudah mengambil langkah untuk meningkatkan berat badan bayi. Biasanya dokter akan menyarankan untuk menambah asupan nutrisi bagi ibu hamil dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung protein, karbohidrat, lemak tak jenuh dan kalsium selama masa kehamilan.

Berikut ini adalah cara menambah berat badan bayi dalam kandungan :

  1. Minumlah susu untuk Ibu hamil setiap hari secara rutin pagi dan sore hari atau malam sebelum tidur .
  2. Perbanyak mengkonsumsi konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari.
  3. Mengkonsumsi daging ayam atau sapi yang sehat untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh selama masa kehamilan.
  4. Perbanyak mengkonsumsi ikan laut sepeti ikan salmon, ikan tenggiri dan lain sebagianya.
  5. Minum suplemen atau multivitamin untuk Ibu hamil yang diresepkan oleh dokter .
  6. Hindari minuman bersoda.
  7. Hindari makanan yang pedas.
  8. Perbanyak minum air putih serta olahraga yang seimbang.

Itulah beberapa hal perlu Ibu hamil perhatikan untuk menambah berat badan bayi dalam kandungan. Karena, dengan berat badan yang normal maka saat persalinan bayi juga akan terhindar dari kemungkinan lahir prematur dan persalinan dapat berjalan dengan lancar. Selain dengan cara diatas, Ibu hamil juga dapat mengkonsumsi Madu Ibu hamil selama masa kehamilan untuk membantu menjaga kesehatan bayi. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi Anda.

PENTING UNTUK ANDA :

sumber gambar : http://sin.stb.s-msn.com/i/32/F9FA2EE4D4AB146954705E29D5.jpg

Produk Menarik untuk Anda:

Madu Ibu Hamil, Nutrisi Kesehatan Ibu Hamil

Madu Ibu Hamil, Nutrisi Kesehatan Ibu Hamil

Madu Ibu Hamil adalah Madu alami yang di campur dengan bahan-bahan herbal yang bermanfaat untuk ....